Não é nenhuma novidade que o autodesenvolvimento é um processo importantíssimo para a evolução, crescimento e melhoria de performance de qualquer indivíduo, seja no âmbito pessoal ou profissional. Neste artigo, vamos apresentar cinco dicas infalíveis para que você possa investir em seu autodesenvolvimento de maneira assertiva e focada em resultados.

Como o próprio nome diz, autodesenvolvimento é quando o indivíduo busca por si próprio a condução de seu processo evolutivo em diversos aspectos da vida. O desejo de crescimento vem de forma intrínseca e voluntária, isto é, da própria percepção individual de sua responsabilidade em suas escolhas, conquistas e aprendizados.

Existem diferentes processos que auxiliam no autodesenvolvimento, desde as terapias aos cursos relacionados ao tema. Entretanto também há maneiras que não requerem alto investimento financeiro para que você possa impulsioná-lo. Vamos apresentar cinco dicas fundamentais e infalíveis para que você possa, desde agora, alavancar esse processo em qualquer que seja a esfera: 

• Encontre seu propósito de vida: se alguém lhe perguntar o que te brilha os olhos e te faz levantar todos os dias disposto a vencer desafios, você saberia responder rapidamente? Já refletiu o que é que te movimenta e que te traz vivacidade diariamente? Se você sabe a resposta para essas perguntas é porque você conhece claramente o seu propósito de vida. Contudo, se você pestanejou ao respondê-las, é sinal de que você precisa se aprofundar em seus próprios sentimentos para encontrar aquilo que lhe movimenta e que lhe leva à ação. Alinhar suas atividades e suas metas ao seu propósito de vida trazem sentido à sua existência e a tudo aquilo que o cerca. Quanto mais alinhado ao seu propósito, mais você visualizará a evolução em sua vida.

• Invista no autoconhecimento: certamente você já vivenciou aquela fatídica pergunta em processos seletivos sobre seus pontos fortes e fracos, não é verdade? Se neste exato instante alguém lhe fizesse a mesma pergunta, você saberia respondê-la de forma clara, objetiva e instantânea? Se sim, sinal de que o seu autoconhecimento está bem apurado. Entretanto, se você ainda tem dúvidas de seus pontos fortes e seus pontos de melhorias, além de outros aspectos que representam a sua essência, você precisa investir em seu autoconhecimento. Você pode começar listando dez competências que julga importante para uma vida de sucesso e avaliar em quais delas você apresenta notas mais altas e mais baixas. Dedique um tempo para estudar a si mesmo, analisar o seu interior e tomar consciência de quem você realmente é. 

• Lifelong Learning como crescimento pessoal: é fato que a arte de estudar e obter conhecimento é interminável. Somos seres em constante aprendizado, evolução e mudanças e isso nos faz diferenciados dos demais. Você já analisou suas competências e identificou algo que precisa ser aprimorado ou especializado? Se sim, invista tempo, esforço e dedicação em você mesmo. Para galgar degraus cada vez mais altos, inclusive no aprendizado de nossas emoções, necessitamos trabalhar a nossa humildade em aprender constantemente.

• Elimine as suas crenças limitantes: se há algo que impede o desenvolvimento humano é suas crenças limitantes. Frases como ?eu não sou capaz?, ?sempre fiz assim? ou ?não vai funcionar? precisam ser urgentemente substituídas por crenças libertadoras e impulsionadoras, tais como ?eu posso, eu quero e eu consigo?, ?vou fazer diferente e vai funcionar?. Nosso cérebro é capaz de ressignificar nossas crenças e basta trabalharmos diariamente na construção de pensamentos positivos e motivadores para que possamos visualizar os resultados de nosso autodesenvolvimento.

• Estabeleça objetivos concretos e atingíveis: para que você atinja resultados, é necessário planejamento e foco naquilo que almeja alcançar. Estabelecer objetivos claros, concretos e mensuráveis auxiliarão no seu caminho ao sucesso. Quanto mais as ações estiverem atreladas ao seu propósito de vida, mais exitosas elas tendem ser, pois estarão ligadas àquilo que lhe impulsiona e lhe movimenta à ação.

O sucesso é acompanhado de estudo, dedicação e coragem de ser um indivíduo melhor a cada dia. Pratique as cinco dicas infalíveis e torne seu autodesenvolvimento cada vez mais factível e próximo daquilo que você deseja. Lembre-se: sem ação, não há resultado. Para um futuro grandioso, comece com a simplicidade.

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Cibele Ortega

Mentoria e Desenvolvimento

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